红茶绿茶区别大:胃病和过敏者皆不宜喝绿茶

发布时间: 2011-04-26 10:27:24      来源:新浪健康频道

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红茶绿茶区别大:胃病和过敏者皆不宜喝绿茶
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(绿茶)

(红茶)

  中国人都爱喝茶,因为绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,是其他茶叶无法比拟的;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。

  胃病、过敏都不宜喝绿茶

  喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。特别提醒广大胃病患者,最好不喝绿茶,绿茶叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大。过敏体质喝绿茶则易呕吐。

  晚上喝红茶

  晚上最好喝红茶。尤其对脾胃虚弱的人来说,可以起到一定的温胃作用。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

  久久健康网小编提醒:爱喝绿茶的您,如果不巧是胃病或过敏患者,请慢慢戒除喝绿茶的习惯。可以换成红茶或其他有利于胃健康的花茶。

  (实习编辑:朱丽华)

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